PETIT GUIDE DES ESSENTIELS
DE LA
COSMÉTIQUE ORGANIQUE
MISE EN GARDE :
Nous avons rédigé ce petit guide en nous aidant de nombreuses sources et de nos expériences. Il n'est cependant pas infaillible. De plus, nous vous rappelons que tout produit demande des précautions d'usage en fonction de l'âge et de l'état de santé de l'utilisateur. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien (surtout, mais pas uniquement, en cas d'utilisation par un enfant, une femme enceinte ou allaitante, une personne atteinte d'épilepsie ou toute autre maladie connue), et vérifiez systématiquement si vous n'êtes pas allergique à un produit.
​
​
AVANT-PROPOS :
En la Carretera est avant tout un site de voyage, et non un blog de beauté & bien-être.
​
Nous avons rassemblé ici des informations sur quelques uns des produits les plus utilisés en cosmétique organique et maison afin de vous aider à vous orienter lors de la réalisation des Recettes vertes pour voyage propre, car nous pensons qu'il est fort pratique de trouver sur un seul site des informations suffisantes pour organiser son voyage.
​
Ce petit guide n'a pas pour vocation de remplacer une "encyclopédie de la cosmétique organique". Nous ne parlons ici que de produits sélectionnés parce que relativement courants, et ne citons que leurs principales qualités et leur défauts majeurs, d'après ce que nous avons pu lire ou constater par nos expériences (avouons-le : le livre "Ma Bible des huiles essentielles" de Danièle FESTY et le site d'Aromazone ont été nos principales sources de documentation, mais non les seules).
Bien entendu, d'autres éléments pourraient compléter ce guide.
​
Nous vous invitons à consulter des ouvrages ou sites spécialisés si vous souhaitez approfondir vos connaissances.
​
En outre, nous ne sommes nous-mêmes absolument pas des spécialistes de l'aromathérapie ou de la cosmétique (voir "qui sommes-nous"). Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce guide, il est donc possible que des erreurs s'y soient glissées. Si vous en découvrez, nous vous serions reconnaissants de bien vouloir nous contacter, afin de ne pas laisser se répandre des informations erronées.
​
De nombreux produits fréquemment utilisés en cosmétique maison, et même en cosmétique bio, ne sont volontairement pas cités car en dépit de leur certification bio, ils ne sont pourtant pas biodégradables à 100%, ou présentent de potentiels risques pour la santé ou l'environnement. Notre éthique s'oppose formellement à l'utilisation de tels produits, et nous n'en parlerons donc sous aucun prétexte - sauf éventuellement pour déconseiller leur utilisation.
​
Pour plus d'informations, et pour aller plus loin, consultez des ouvrages ou sites spécialisés !
​
Bonne lecture !
​
​
L'équipe d'En la Carretera
​
​
HUILES VÉGÉTALES & BEURRES VÉGÉTAUX :​
​
-
Huile d'amande douce : apaisante, émolliente, agit contre les vergetures, les brûlures, gerçures et pellicules​
-
Huile d'olive : anti-oxydante, très nourrissante, émolliente, agit contre les gerçures, les problèmes des peaux atomiques (psoriasis, eczéma), apaise le cuir chevelu
-
Huile d'abricot : pour les peaux ternes, fatiguées et sans tonus
-
Huile d'argan : recommandée pour les peaux déshydratées, sans tonus, matures, et les cheveux secs, ternes, cassants. Aide à lutter contre la chute des cheveux et les pellicules, apaise les brûlures, cicatrices et gerçures.
-
Huile d'avocat : pour les peaux déshydratées, fissurées, dévitalisées, distendues, matures fragiles, les cheveux ternes et secs. Aide à lutter contre la chute des cheveux
-
Huile de bourrache : pour les peaux sèches, fatiguées, irritées, sensibles, les cheveux ternes, secs et cassants. Bonne pour les ongles cassants et aide à lutter contre les rides et les vergetures
-
Huile de brocoli : parfaite pour les baumes et rouges à lèvres, pour les peaux desséchées, irritées, les cheveux fourchus, secs, ternes, emmêlés. Apporte douceur et brillance au cheveux, démêle et dompte les frisottis.
-
Huile de calophylle : lutte contre les mycoses, les fissures, crevasses, cicatrices, vergetures et les troubles circulatoires. Apaisante pour les peaux irritées.
-
Huile de chaulmoogra : pour les cuirs chevelus irrités, sensibles. Lutte contre l'acné, la cellulite, les pellicules. Accélère et prolonge le bronzage, unifie le teint
-
Huile de carotte : donne bonne mine aux peaux ternes et fatiguées. Anti-oxydante.
-
Huile de germes de blé : pour les peaux déshydratées, irritées, fragiles, sensibles ou matures, les cheveux crépus, secs, abimés. Hydrate, nourrit, raffermit
-
Huile de jojoba : pour les peaux grasses ou à problèmes (lutte contre l'acné et les points noirs), sensibles, déshydratées, matures, irritées, et pour les cheveux gras ou mixtes
-
Huile de nigelle : nourrissante, anti-inflammatoire, anti-infectieuse, cicatrisante, aide le bronzage. Lutte contre l'acné, le psoriasis, les rides, les mycoses. Bonne pour les cheveux ternes, secs et cassants.
-
Huile de prune : pour les peaux très sèches, sensibles, réactives, matures
-
Huile de ricin : purifiante, adoucissante, cicatrisante. Lutte contre les tâches de pigmentation et le masque de grossesse, les vergetures, les gerçures et crevasses. Fortifiante pour les cheveux, cils et ongles, dont elle favorise la croissance. Bonne pour les cheveux ternes, secs et cassants
​
-
Beurre de karité : pour les peaux irritées, sèches, les cheveux fourchus, cassants, colorés, secs, ternes. Favorise le bronzage et filtre les rayons UV
-
Beurre de mangue : peaux sèches, matures, relâchées, et les cheveux ternes, secs, cassants
-
Beurre de cacao : anti-oxydant, nourrissant, apaisant et protecteur, il est bon pour les peaux matures, sèches, normales, les cheveux bouclés, secs et les soins minceur
ARGILES :
​
-
Rose : nettoyante et purifiante pour la peau et les cheveux, améliore les teints ternes et convient aux peaux sensibles, fragiles ou réactives
-
Verte : convient particulièrement aux peaux et cheveux gras ou mixtes, purifie les peaux à problèmes. Elle est détoxifiante, décongestionnante, hémostatique et cicatrisante, donc utile dans un dentifrice afin de diminuer les saignements des gencives
-
Blanche (aussi appelée "kaolin") : absorbante, matifiante et cicatrisante, elle purifie les peaux sèches ou irritées. Légèrement abrasive, elle convient parfaitement à l'élaboration de dentifrices
-
Rhassoul ou ghassoul : purifiant, désincrustant, décongestionnant, il convient à toutes les peaux, particulièrement sensibles, acnéiques, mixtes ou grasses, et aux cheveux mixtes, gras ou sans volume
CONSERVATEURS :
​
-
Vitamine E : anti-oxydante, elle protège vos préparations huileuses du rancissement. Elle est en outre excellente pour la peau
-
Extrait de pépin de pamplemousse : anti-bactérien et anti-fongique, protège vos produits aqueux (contenant de l'eau ou de l'hydrolat). À coupler avec de l'huile essentielle de palmarosa pour un meilleur effet anti-fongique
-
Extrait CO2 de romarin : anti-oxydant comme la vitamine E, il est aussi anti-microbien et anti-inflammatoire. Convient à toutes les peaux.
EXTRAITS DE PLANTES :
​
-
Gel d'aloe vera : purifiant, hydratant, apaisant, il est excellent pour les peaux matures, déshydratées, sensibles, irritées, contre les brûlures, l'acné...
-
Poudre de guimauve : apaisante, émolliente, régénérante pour la peau, elle soigne les cheveux secs, abimés, crépus, frisés, les pellicules, démangeaisons et piqûres d'insecte. Démêle les cheveux.
-
Poudre de shikakaï : lave et démêle les cheveux, lutte contre les pellicules
-
Extrait CO2 de romarin : anti-oxydant, désinfectant, anti-inflammatoire, il permet en outre de protéger vos préparations huileuses contre l'oxydation
ÉMULSIFIANTS :
​
-
Cire d'abeille : épaissit les huiles, permet de réaliser des sérums, des crèmes, des mélanges beurre/huile, des baumes, des laits, des sticks... selon la concentration
-
Autres émulsifiants : différents types d'émulsifiants sont en vente. Prenez garde à toujours vérifier leur biodégradabilité : ce n'est pas parce qu'un produit est d'origine naturelle qui sera forcément biodégradable, car il a pu subir de nombreuses transformations et peut contenir des additifs nocifs pour la santé et l'environnement
TENSIOACTIFS :
Attention ! Rares sont les tensioactifs biodégradables, même d'origine naturelle !!! Si vous souhaitez utiliser d'autres tensioactifs que ceux cités ci-dessous, veuillez procéder à une recherche approfondie sur la biodégradabilité de leurs composants. De plus, rappelons qu'ils ne sont JAMAIS obligatoires ou nécessaires : tous vos produits feront leur travail même sans tensioactifs : ces derniers ne servent qu'à rendre l'usage du produit plus agréable.
​
-
SCI (Sodium cocoyl isethionate) : permet de réaliser des shampooings et savons solides. Il permet d'obtenir une mousse importante, et a un effet conditionnant pour les cheveux et la peau
-
Babassuamidopropyl bétaïne : très moussant, il a un effet anti-statique et conditionnant pour les cheveux. Il adoucit la peau et les cheveux
-
Decyl glucoside : très doux, permet d'obtenir une belle mousse
-
Mélange de Coco glucoside et de Glyceryl oleate : très doux, hydratant
ACTIFS NATURELS :
​
La liste des actifs naturels est quasiment infinie... Encore une fois, en dehors d'actifs cités ci-dessous, vérifiez toujours la biodégradabilité des produits que vous utilisez. Certains produits "naturels" sont obtenus de manière synthétique ou modifiés de telle façon qu'ils peuvent présenter des risques pour la santé et/ou l'environnement.
​
-
Lait de jument : permet de lutter contre l'acné, le vieillissement cutané, nourrit, hydrate, apaise et répare tous les types de peaux
-
Lait de coco : nourrit, hydrate, purifie, unifie et désincruste tous les types de peau. Stimule la pousse des cheveux, soin des cheveux secs, crépus, cassants
-
Vitamine E : anti-âge, anti-inflammatoire (coup de soleil notamment), améliore la micro-circulation, l'hydratation et l'élasticité de la peau. Anti-oxydante, elle évite en outre le rancissement de vos préparations huileuses
-
Bisabolol : anti-fongique, anti-bactérien, anti-inflammatoire, apaisant et cicatrisant
-
Maca vital : fortifie les cheveux, dont il stimule la pousse et ralentit la chute. Raffermit les peaux matures et lutte contre le relâchement cutané (grossesse, régime)
-
Vitamine C : anti-rides, anti-tâches pigmentaires,
PRODUITS de BASE :
​
-
Stéarate de magnésium : épaississant. Il facilite le compactage des poudres (maquillage,boules effervescentes...)
-
Carbonate de calcium : abrasif doux, convient très bien à l'élaboration de dentifrices. Nettoie et polit les surfaces fragiles (maison). Épaississant
-
Glycérine végétale : hydratante, adoucissante (à condition de respecter le dosage : jamais plus de 10% dans une préparation qui reste en contact avec la peau). Utilisée pour élaborer des crèmes, shampooings, savons, soins cheveux, baumes à lèvres... Elle dissout en outre les tâches sur les textiles